Ore 7:00 suona la sveglia: mi alzo in fretta, un'altra fantastica giornata è incominciata!
Ore 7:30 faccio colazione: 1 tazza di tè, 1 cucchiaio di zucchero e 3 fette biscottate.
Ore 8:00 esco di casa: mi fermo dal benzinai per mettere 10,00 euro di GPL; la radio è sintonizzata su radio 101.5
Dalle ore 9:00 alle 13:00 sono sul posto di lavoro, c'è il laboratorio di musica, il brano da suonare è in 4/4.
Ore 14:45 preparo il pranzo: prendo la bilancia per pesare il cibo, 80g di pasta, 150g di verdura, 35g di pane, 15g di olio.
Ore 15:00 torno a lavoro: laboratorio "Amiamo lo sport"... a metà pomeriggio si va in piscina, le vasche da effettuare sono 18.
Ore 17:00 c'è lo spuntino: 1 mela rossa ed 1 mandarino.
Terminato il lavoro vado a far shopping in centro... ci sono i saldi al 40%! Compro 1 maglia, spendo 20,00 euro e sono soddisfatta perchè è un vero affare.
Ore 20:00 preparo la cena: 150g di merluzzo, 150g di verdura, 30g di pane e 15g di olio extravergine d'oliva.
Accendo la TV, sono le 20:30 su Canale5 c'è Striscia la Notizia.
Finito di cenare e riordinata la cucina, telefono ad 1 amica (3471234567) e mi intrattengo 15 minuti a conversare del + ed -!!!
Sono le 23:00 mi sistemo nel letto, ma non mi viene sonno, allora decido di contare le pecorelle...
Buonanotte a domani!
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